荣基金“愿老者不孤”项目第二次活动，于1月16日在北京民众护理院再次举办。距离上一次间隔了半个多月，这期间有不少小伙伴们一直默默关注着、期待着新的一期开展。终于各方因缘具足，我们又再次相聚。上一次活动开展很顺利，后续反响也很热烈。
有人说“朋友和我说，这个活动你一定要参加。”
有人说“这是我第二次参加，第一次太多宝贵的知识没记住，这次是来复习了。”
让每一位参与者能有所收获，是荣基金莫大的荣幸，也衷心的希望更多的人能参与进来，品尝到这份善行带来的美好滋味。已经参与的小伙伴们，也非常欢迎你们返场哦~
回顾1月16日那天，细细数来，仍然是说不尽的感动与收获。
留白的艺术
参加过荣基金“愿老者不孤”志愿者培训的小伙伴们，应该会对培训中重点培训的“八大沟通技巧”印象深刻。我们的培训师以他多年的实践经验总结出这八大技巧，实用又易掌握。这次参加的志愿者们，更是有幸收获了一些加分项技巧，比如“留白的艺术”。
在中国画中，有一种艺术表现形式叫作“留白”，一幅好的画作，会因为有“留白”而更有意境，让人感觉妙不可言。而人与人之间的沟通亦是如此。
之所以会提到这个“留白的艺术”，是因为不止一位志愿者表示，在与老人沟通时，担心会出现“冷场”。其实这也是我们在工作生活中经常会出现的情况，聊天场合一分钟没人说话就感觉“好尴尬”。讲师的回答很快让志愿者们豁然开朗，他说：“其实那都是你自己想象的”。
老人们的思维很慢，与他们交谈的过程中，有时候他们会停个一两分钟，这是很正常的情况。那是老人家们在回味和消化刚刚的谈话。并且其实他们并不会觉得尴尬，所谓的尴尬都是我们自己的心理作用。要知道老人是比我们更有智慧的，他们活到这个年纪什么人没见过，什么事没经历过呢，我们这点小心思他们都清楚着呢。慢慢你会发现，老人们会主动地开启话题，所以根本不用担心。
其实聊天不用说得太满，有时候短暂的沉默，会让整个聊天过程更舒服。在那空白的一分钟三分钟，哪怕什么都不说，你们就静静地看着对方，那也是很美好的。在生活中，有多少不愉快都是因为“说得太多”，因为管不住嘴，才造成很多麻烦和矛盾。
在荣基金，我们慢慢学会“沉默”的智慧。你会第一次感受到，所谓“安静的美妙”。
短暂的陪伴，意义何在？
有位志愿者分享说，觉得很神奇，自己其实也没做什么，只是坐在那里静静地听，可是很奇怪就是觉得那短短的时间里老人很开心，自己也很开心。
我们的讲师说，那是因为你给予的是“有质量的陪伴”，虽然这短短时间里看似你什么也没做，但其实却做了最重要的事：跟生命全然地在一起。我们平时在家里陪爱人陪孩子，可能我们人也是一直在那里，但心里却想着各种工作生活上的事，并没有全身心地与身边这个生命建立联结。所以总是觉得与家人的关系是，明明天天在一起，却走不进彼此的心里。
这也不禁引发了一个思考：在荣基金给予老人短暂的陪伴，对老人真的有帮助吗？其意义何在？
你是否曾经在某一个地方吃了某一样东西，但那个味道多少年都一直念念不忘，甚至当时你可能只吃了一筷子，但那个味道永远记得，每每想起都回味无穷。
为什么？因为那是你最高质量的一次味觉的冲击。
同样，我们的陪伴也是如此。
的确我们不可能一直陪在老人身边，一周来一次甚至一个月才来一次，每次或许就一个小时。可我们分明感受到每次要离开时，老人的不舍，再次相聚时老人极大的欢喜。甚至有的老人就因为这一次两次的陪伴，生活发生很大的转变。
为什么这短短的时间，却能给老人如此巨大的力量？就是因为这一个小时是“高质量的”，这种高质量的陪伴会让老人觉得自己的生命一下子被唤醒了，原来人间还有温暖在，原来还有关注他的人在，原来自己的生命能被看见被听到。这种力量尤其对一个生命即将走向尾声的人来说，影响是难以言喻的。
如果给老人一副年轻的躯体
有位年轻的志愿者分享道，在陪伴老人的过程中，他很深的一个体会是：老人真的是非常有智慧的一个群体，如果给老人们换一副年轻的躯体，他们的生命状态肯定超过现在很多精英群体。
老人们的一生，什么都经历了，岁月的洗礼，让他们的生命沉淀了珍贵无比的智慧。
可是生命毕竟是一趟单向旅行的列车，他们无法重来。
他们的智慧无法在自己生命中延续，但是有幸听闻这些智慧的我们，吾等后辈们，我们还可以继续….
“生命教育”这个词，对大多数人来说似乎很陌生。生命还需要教育？自己去经历生命不就好了么？
毫无疑问，我们每个人这一生只活一次。
在生命走向终结那一刻之前，没有哪个人知道生命到底是怎么回事。
平时我们可能会看一些人物传记，或是一些影视作品，通过这些第三方的形式，我们好像是知道一个生命从生到死的过程。但这些感知有多少是真实的呢？又有多少是能与自己联系起来的呢？毕竟那是在看别人的故事。
在荣基金陪伴临终老人这项活动里，面对的是一个鲜活的生命。他向你叙述着自己这一辈子的兴衰荣辱，他的执着，他的惋惜，他的感叹。一个生命走到最后，所说所想必都是肺腑之言吧，这样的肺腑之言是何其的珍贵。
虽然似乎也是在听别人的故事，但这种“听”，却因为多了一份生命与生命的联结，而让听者“听”到更多东西，或许可以称之为“生命共振”吧。当你握起面前这位老人的手，当你全然的与这个生命在一起，那一刻通过你们的联结，你似乎能体会到他对生命的真实感悟，从他的眼神里，在他的言语间，那种感受那样真切….
你曾经对生命的设想，或许在眼前这位老人身上，你看到了它的实现。
你曾经觉得如果自己这一生能如何如何就好了，但或许眼前这位老人却用自己的一生告诉你，生命远不止于此。
原来曾经自己以为生命中最重要的事，似乎也没那么重要。
或许你会捕捉到生命真相的影子….
或许你会开启从未有过却又至关重要的思考…..
老人们用其一生，沉淀下无比珍贵的智慧，愿这生命的智慧，不被浪费。
撰稿人 | 邹小一
