这个周末，多少人在都市中穿梭忙碌，或加班，或陪伴孩子，或者幸得一日闲。家人的支持给了我一天的闲暇，我呢，终于如愿参加了荣基金组织的“老者不孤”陪护老年人的志愿者活动。这次有缘一起参加活动的小伙伴有十几人，相比于都市的茫茫人海，可谓数量微小，不禁感叹这是怎样善秒的缘分。
短短一天，仿佛隔世。请让我把眼中的景象、心中的感动和脑海中的思考在这里分享。
培训
高质量的陪护应该源于发自内心的爱，并伴有专业知识的护航，它不同于“重阳节”前往敬老院慰问、表演、梳头或者洗脚等偶发的献爱心活动。它的要求更高也更有别样的意义。为此，培训环节必须是先行。
唤醒心中的爱
十几名志愿者分成两组，对坐，闭目，轻轻地相互握住手，耳旁响起负责培训的讲师情真意切的启迪：
假如，你握住的是妈妈的手…...
假如，你握住的是孩子的手......
请回忆与爷爷奶奶姥姥姥爷相处的时光……
讲师的声音理性又真挚，场所里寂静无声，我想大家可能都像我一样，陷入了对生命过往的回忆里。静谧的氛围中，我想到了很多很多...
对面和我握手的这位女孩子，初次相识，她的手好温暖，带给我熟悉的感觉，很自然的对这双手产生信任和亲切。莫非这就是常说的缘分？芸芸众生中，有多少人往昔就曾与你相识相知？真应该彼此珍惜与善待。
我又想起，有多久，没有和年逾七旬的妈妈手拉手了……
那双手，经常变花样地给我做好吃的，和我抢着洗碗，一定干燥了吧？不知有没有裂口？
我在忙碌的日常中，早出晚归，外加激烈竞争下孩子教育的压力，我是不是已经麻木了？心变得坚硬了？对妈妈太忽略了？肯花多少耐心陪妈妈说说话？
今天，妈妈支持我来当老人陪护的志愿者，而妈妈自己，何尝又不是一位需要陪伴的老人？
我还想到了仙逝多年的姥姥，灿烂慈祥的笑容，曾经给孩童时懵懂的我那么多的爱！
想着想着，惭愧、难过的泪水扑簌簌落下……
十来分钟后，伙伴们交流，好几位也都热泪盈眶。正是这培训，让心静下来，我们有机会来关照自心，问问它——“你还好吗？” 不知何时，我们都给自己的心包裹了坚硬的外壳，不露喜悲，希求越来越多的财富、越来越大的名气、越来越多的欲望，长久迷失……
专业陪护，极为重要
老师带领我们学习了陪护老人规范。二三十条内容，每条都特别重要。
比如：进入护理院老人的房间，不能随便触碰老人的物品，因为老人可能行动不便，可能视力模糊，所以物品必须放在那里；
不要问一些不适当的问题，比如不要问子女有没有来看望，有可能老人的子女已经先他而去；
不要给老人在健康或医疗方面出主意，那样，可能会干扰了老人原本的治疗计划，或者扰乱老人的心绪。
那可以做什么呢？
就是充满爱心和智慧地陪老人说说话，疏解他的孤独；
静静的用心聆听他的故事，陪他一起回顾自己这一生在这个世界所留下的痕迹；
适当的时候轻轻地握握老人的手，也许那双手被忙碌的世界遗忘了很久……
陪护
随机分组后，我和一位有经验的志愿者小兄弟分到一组，我们一起去拜访了一位81岁的老人。
老人患有阿尔茨海默症，并且已经有六年不能行走。护工说，他糊涂了，老伴和孩子来了他都不认识。我内心有些忐忑，老人会不会已经不能正常交流呢？那样的话，我们该怎么陪伴他呢？
我们说明身份和来意，老人似懂非懂地接纳了我们，和我们聊了起来，聊到他以前的工作和他从事的专业，老人说上世纪三十年代在海淀区读大学，我们一所一所大学地数着，希望能有一个的名字照亮老人的记忆，老人听到“农大”时，面容焕发出光彩。笑容灿烂中，还告诉我们他会说日语、俄语，曾经去日本留学。
那一刻我们知道，也许很多事情他已经记忆模糊了，但那些喜悦的情绪依然珍藏在内心……
五十分钟的陪伴，快要结束了，我们轻轻地问老人：您的手凉不凉啊？同行的志愿者小兄弟轻轻地握住了老人的手，就像刚刚我们培训时，彼此握住对面小伙伴的手时那样……
回顾
陪伴实践结束后，六七个志愿者小组汇合总结，带回了各自陪护的故事和感动。
讲师的指导满是爱心与才华，把丰富的陪护经验以幽默、生动的方式分享给我们。小伙伴们聪慧又尽责，尝试一个个有可能的话题，拉近与老者的距离，温柔地走进老人们的心，带去温暖和乐趣。
我们不曾相识，都为了能给“愿老者不孤单”的公益项目，尽点滴之力，而在诺大的城市中奇妙相遇。这一整天的活动，我内心有太多的感谢……
感谢荣基金高质量的活动安排，与其说我们作为志愿者有所付出，不如说我们的收获更多——关于用心陪伴老人的窍诀，关于对自己内心的静观与觉醒，关于信任与合作，关于生命的方向，老者们在接纳我们的陪护中其实带给我们太多...
这一天，是对久蒙尘埃的心灵的涤荡，是给疲弱心灵的充电，归来的路上我能量满满，愿自己能对周围一切的遇见，能永远内心柔软有力。
指导老师说，陪伴老人，就是让今天的我们，去陪伴明天的自己。
也许，我们来到这个世界的意义就在于，未来离开的那一天，我们的灵魂能够借由今天的这些努力变得高尚一些…
撰稿：侯晓焱
