在最近的一次成都志愿者分享会上，我们聚集在一起，彼此分享了自己在陪伴老年人和参与安宁疗护中的感悟。两位志愿者通过各自的经历，表达了自己对陪伴与关爱的理解，深刻感受到了生命的脆弱与珍贵。以下是她们的分享。
我第一次参与“老者不孤”项目陪伴的经历，至今让我记忆深刻。那次是和丁老师一起去的。一进门，就看到四个老人围坐一圈打麻将，其中一位是脑梗后做了开颅手术，正在恢复期。看到这一幕，我忍不住笑了，因为这种风格真的很“成都”。
我们一进去，老人们就问：“你们带礼物来了吗？”
丁老师回答：“没有。”
“剪指甲吗？”
“不剪。”
丁老师还开玩笑说：“可别打得太大，身体要紧，小赌怡情。”
当时，我对“老者不孤”这个项目并没有太多的了解，只是觉得挺新奇的。我心里想着：我今天去做什么呢？我什么都不会。于是，我决定先去看看。第一次去之后，我最深的感受是：陪伴并没有那么高的门槛，只要你有时间，愿意付出，愿意学习，愿意与老人们沟通，就可以开始了。
在养老院的几次陪伴中，我跟随丁老师和蒋老师一起，收获了很多感触。作为志愿者，我渐渐懂得志愿者的光热不在惊天动地，只要能用上一颗真心。每一个举手投足，每一句关心的话语，都能让老人们在那一刻感受到快乐，而这种陪伴，不仅让他们受益，也让我自己得到了滋养。
这几次的陪伴经历，深深启发了我。无论多健康、多完美的人生，都终将走向终点。那么，我们如何度过每一天，让这短暂的人生更有意义，是一个值得深思的问题。
成都安宁读书会有一期的读者只有一位，那就是我。
这是一段很奇妙的缘分。
我的闺蜜长期生活在北京，那段时间她的父亲被诊断出癌症四期。她回成都的几天，我一直陪在她身边。我感同身受，想为她做些什么，但又不知道该做什么，那种无力感让我心情沉重。
我把这种感觉告诉了另一位朋友，她听后告诉我，正好知道有个读书会，或许对我和闺蜜都有帮助，她建议我去参加。于是，我去了。正是因为这次参加，我认识了丁老师、尹霞和其他一些伙伴。在那次读书会中，我们共同阅读了《人生除此无大事》中的一章《安宁疗护与缓和治疗》。读书会结束后，我把学到的东西分享给了闺蜜。那时，她正处于一种比较混乱的状态，有些抗拒去接受这些信息。
不过，后来她的情绪稍微平复了一些，就去网上下载了《人生除此无大事》的有声书，并告诉我她有在听。
有时候，我们会怀疑自己所做的事是否真的有意义。我们所得到的反馈，可能看起来并没有什么效果，但实际上它的意义往往是我们无法立即看到的。可能在某个时刻，它已经潜移默化地影响着对方，甚至改变了某些事情。
我觉得了解安宁陪护和姑息疗法的意义，是非常重要的。
读书会最终将我引向养老院。在那里，很多老人都处于生病的状态，年纪很大，整个环境弥漫着低沉的能量。和蒋老师一起时，我常常觉得她就像一束光，无论她走到哪里，那束光都跟着她。我也从这过程中思考了如何更好地与长辈相处。我们的父母已经老了，有时他们可能会犯错，我们如果把他们当作孩子一样包容与接纳，而不是一味地争对错，也许这才是真正的孝道。
在荣基金的志愿者活动中，常常会触及一些平时人们习惯于逃避的话题——生命中的老、病、死。这些沉重的话题，可能会感到不知所措，但正是在每一次的活动中，志愿者们学会了直面它们。每一次的活动，都是对生命深刻理解的一次收获。
这里没有单向的施与受，每个志愿者都由此学习成为更圆满的自己。荣基金的志愿者活动一直在不断招募新的伙伴加入。如果你也希望用行动传递温暖，欢迎你加入我们，和我们一起，走上这条充满爱的道路。
